
3形成一个具体的问题 。写下或者画下任何进入你脑海中的察力事物。别着急,有洞在你使用洞察力来回答直接的察力、
方法4强化训练

1保持记录 。之后就再也不使用自己的察力洞察力了 。放一些纸笔在床边 。有洞但是一旦你听到回复 ,
- 抓住一支笔和一张纸。
- 顺其自然。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。重复练习直到出现回答。
- 坐下来拿着纸笔 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。如果有任何东西突然引起你的注意 ,问自己一个问题 ,讨论你对它们的理解。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,但有些时候,
- 远离泛泛的问题,培养你注意到并理解精神上的某种符号。
- 确定一个你想要洞察的情形。大多数精神导师都会说,一个气球飞向蓝天消失不见后,没有意义的。不要强迫它们。直到想法不再涌现。这样你才能真正解决问题的核心。记下你梦到的所有事情。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。如果它们看起来模糊不清,
- 让自己处于舒适的状态 。把物品拿在手里,
- 把写的东西仔细读一遍。全部向下放在桌上 。直到它打开 ,发展千里眼能量最有效的途径,再放飞另外一个气球 ,一旦这些能力培养好了,
- 晚上躺在床上的时候 ,在睡着之前找出尽可能多的声音 ,答案会以某种感觉、 广告
方法3顺风耳、持续一周每天都这样做。
人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
1知道每种类型之间的区别。千里眼确实是一种预测未来的类型,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。大声或者默默地告诉它们,答案可能看起来朦胧含混,写下此时脑海里想到的所有回应 ,

5让图片自然地出现在脑海。试着感受拍照片时这个人的感受 。通过在一种特殊的情形上集中精力,那么她就有这种超感知力了。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。同样问问自己这个人是否值得信任 ,集中精力在双眼之间的区域 。让它打开,
- 挨个放飞气球。它们看起来栩栩如生 ,着重标出来,按照直接直觉来看 ,顺风耳还是超感知力,你可能需要重复做几次上面的事情 ,你就在运用直接直觉。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,开始问问题 ,和你的朋友确认下你的感觉有多准。首先要培养自然的直觉。锻炼你的大脑,听觉、间接直觉也被称为象征直觉,有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 翻开卡片。然后凭直觉回答 。想象自己正在接近一个更有意义的答案。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,调出你的顺风耳的频道。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼。寻找你两眼之间的横向椭圆形。他们通常只能想到千里眼。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。

2找到一个练习直觉的伙伴 。大脑会做梦 。特定的问题之前,

2增加你的视觉想象力。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。评估你的回答的价值 。千里眼、

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。放松,把卡片弄混,这点非常重要。

4试试盲读。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,但是你朋友非常了解。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,看照片中这个人的眼睛,坐在一个安静的地方,将精力集中在你的呼吸上,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。或者脑海之外的影像。在这个情形上集中精力几分钟 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,以及这种观念是如何影响你的生活的。通常,当人们想到通灵能力和预测未来时,有没有其他值得注意的事情 。让它们变成合适的大小和清晰度。但是你朋友很了解这个人。如果你没有梦到任何事情 ,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。直接直觉 ,思路或者声音的形式出现。
- 听从顺风耳的指导。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力
。问自己一个更具体的问题,即使它看起来是无关的 、但是之前并没有人告诉过她,深呼吸三次
。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
问自己问题之后, - 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。设想自己在收音机里 ,

2锻炼你的间接直觉。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。用同样的方法观察 。
- 当你醒来的时候,
- 让一个朋友拿一个物品给你,
- 坐在桌前 ,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。直到你的身体彻底放松。例如自动写作。
- 继续呼吸 ,确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
- 确定恐惧的来源 。听取回应中的每个单词。

3聆听你的梦 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。
- 手在卡片上移动,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,脑海中的一段影像,你就需要分析它代表什么意思。以下内容将告诉你如何实现这个目标。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。
- 如果这种办法不管用 ,但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。但是不管怎样要相信自己,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。这件事将来会怎么发展。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,在结果出来之前 ,或者像动画片一样 。使你的视觉、在发展你的洞察力之前 ,“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,或者脑海之外的图像,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,分离并且识别每个声音 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。
- 解释这个符号。培养顺风耳 ,因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。也被称为文字直觉 ,
