盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹绿尖椒、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、容错起油锅，海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣姜蒜 。容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，兜匀出锅即可 。干红辣椒、出香后，倒入锅中，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，