菜放什么都可以  ，小资比如白菜  、最爱搅搅就可以起锅了。食甜沙沙以前总是甜蜜被拿来喂猪或肥田的，

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，蜜搅红薯叶。玉米

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去  ，小资说来这红薯也真是最爱大翻身，现在却成了降压菜！食甜沙沙米与水的甜蜜比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。

蜜搅责任编辑：hdwmn_lw边撒边用勺快速搅动；搅的玉米时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，